تبليغاتX
.آموزش مهارت جنسی.

.آموزش مهارت جنسی.

GENERIC SKILL TRAINING

روش 9 گانه

روشی که امروز میخواهیم به شما معرفی کنیم "نه گانه(9 گانه)" نام دارد و روشی است که کاملا بر مبنای علمی بنیانگذاری شده است ولی متاسفانه کمتر از 1% افراد جامعه از آن مطلع اند. در این روش همانگونه که از نام روش بر میاید 9 مرحله وجود دارد به شرح زیر:

 1- نوک آلت مرد تا ختنه گاه در مهبل وارد میشود و سپس به بیرون کشیده میشود. این عمل را 9 بار تکرار کنید. و بار دهم تمام آلت را وارد مهبل کنید.
  2- حال پس از 8 بار ورود سر آلت به مهبل، 2 بار تمام آلت را وارد مهبل کنید.
  3- 7 بار سر آلت 3 بار تمام آلت.
  4- 6 بار سر آلت 4 بار تمام آلت.
  5- 5 بار سر آلت 5 بار تمام آلت.
  6- 4 بار سر آلت 6 بار تمام آلت.
  7- 3 بار سر آلت 7 بار تمام آلت.
  8- 2 بار سر آلت 8 بار تمام آلت.
  9- و بالاخره 1 بار سر آلت 9 بار تمام آلت.
 
 همانطور که مشاهده نمودید در این روش 90 ضربه زده میشود. و فرکانس ضربات مرتبا از ضربات سطحی به ضربات عمیق تر تغییر میکند. شاید در نگاه اول این روش مفید به نظر نیاید ولی به یاد داشته باشید تنها با تجربه میتوان لذت هم آغوشی را چشید.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 1:5  توسط دانیال  | 

راههای تقویت ارگاسم در مردان.

اکثر مردها اینقدر به موضوع ارضاء جنسی زن فکر میکنند که از خودشان غافل شده و فراموش میکنند که خودشان هم باید از سکس لذت ببرند! موضوع بحث امروز ما اینست که شما چگونه ارگاسم خود را تقویت کنید.

هنگام سکس شما باید به خواسته ها و نیازهای جنسی شریک جنسی و همینطور خودتان توجه داشته باشید و ضمن ارضاء او بتوانید از ارگاسم خود لذت بیشتری ببرید.
  
 برای اینکه ارگاسم بهتری داشته باشید هفت راه ساده وجود دارد:
  
 1- توجه بیشتر به حواس پنجگانه:به صداهای اطراف خود مثل صدای موزیک یا صدای ناله شهوانی همسرتان توجه کنید.تمام قسمتهای بدن او را با دست خوب لمس کنید.سعی کنید عطر سکس را در اطراف خود استشمام نمایید.بدن زن را بوسیده و بخورید.و دست آخر اینکه موقع سکس همیشه به یکدیگر نگاه کنید.
  
 2- تخیل و خیالات سکسی کمک زیادی به تحریک شما و تقویت ارگاسم مینماید.خیال پردازیهای سکسی بویژه در اولین سکس و هنگامیکه شما هنوز با او چندان آشنا نیستید،بسیار کمک کننده است.
  
 3- از او بخواهید تا قسمتهای مختلف بدنتان را تحریک کند.در بسیاری از مردها نقطه جی در مقعد قرار دارد.در اینصورت موقع سکس از همسرتان بخواهید تا اطراف مقعدتان را بمالد یا اینکه انگشتش را وارد مقعد شما نموده و غده پروستات را تحریک کند.انجام این عمل همزمان با ارگاسم،لذت آنرا دوچندان میکند.
 اگر شما از گروه مردانی هستید که از لمس مقعد خوششان نمی آید، از همسرتان بخواهید تا با دستهایش بیضه های شما را ماساژ دهد.فشار دادن بیضه ها در زمان انزال،اثر خوبی روی تقویت ارگاسم شما دارد.
  
 4- گاهی در موقع انجام عمل نزدیکی هنگامیکه خیلی تحریک شده اید، مکث کرده و برای مدت کوتاهی به معاشقه یا کار دیگری بپردازید.سپس دوباره آلت خود را وارد نموده و ادامه دهید.
 انجام این توقفها در بین سکس، باعث تقویت ارگاسم زن و مرد هردو میشود.
  
 5- برای اینکه ارگاسم فراموش نشدنی داشته باشید،موقع انزال ماهیچه های لگن و ران خود را برای چند ثانیه منقبض کرده و دوباره شل کنید.همچنین میتوانید با انجام تمرینهای Kegel عضلات کف لگن را تقویت نموده و ارگاسم مطبوعی داشته باشید.
  
 6- عده ای معتقدند که لذت همراه با درد است.گاهی کشیدن موها،ضربه به باسن و امثال آن میتواند لذت ارگاسم را بیشتر کند.
  
 7- خیلی از مردان در موقع ارگاسم دیوانه وار تلمبه میزنند! من پیشنهاد میکنم هنگامیکه احساس کردید به ارگاسم نزدیک شده اید، سرعت خود را کم کرده و حرکت آلت خود را آهسته تر نمائید و درعوض روی احساس خروج منی از بیضه و ورود آن به آلتتان و پرتاب آن از آلت تمرکز کنید.
  
 با بکارگیری این روشهای ساده شما میتوانید ارگاسم خود را تقویت نموده و لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرید
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 1:2  توسط دانیال  | 

خواسته های زن بعد از انجام سکس چیست؟

در یک مطالعه در اروپا بعد از نظرخواهی از عده زیادی از زنها لیستی از مواردی که آنها بعد از سکس و ارگاسم دوست دارند برایشان انجام شود، تهیه شده است.البته باید توجه داشت که گروههای مختلف خانمها تمایلات متفاوتی داشته و حتی ممکن است چیزهای موردعلاقه عده ای در این لیست وجودنداشته باشد.بعبارت دیگر موارد زیرقابل تعمیم به کل جامعه زنان نیست.

  1- درآغوش گرفتن: تقریبا" همه خانمها دوست دارند که بعد از سکس،توسط مرد درآغوش گرفته ونوازش شوند.در آغوش گرفتن و حلقه کردن دستها بدور زن و نوازش او احساس بسیارخوبی به زن میبخشد.حتی اگر بسیارخسته شده اید و دیگر انرژی برای ادامه دادن ندارید،دستهایتان را بدور اوحلقه کرده چندکلمه محبت آمیز به او بگویید وبعد بخوابید!
  
 2- درمقابل گروه قبل،عده قلیلی از زنها هم هستند که بعد از پایان سکس،دیگر هیچگونه تماس جسمی و عاطفی را دوست ندارند.این افراد اظهار میکنند که آنهابقدری تحریک شده اند که بعد از آن هرگونه تحریک دیگری برایشان لذتی نداشته و عذاب آورخواهدبود.البته این خواسته هرگز به معنی سرد مزاجی این زنها نیست.آنها فقط دوست دارند مدت کوتاهی باخودشان تنهاباشند،پس آنها را درک کنید.
 دربرخوردبا این زنها باید بعد از انجام سکس از آنها بپرسید:«عزیزم حالت خوبه؟آیا همه چیز مرتب است؟ یا آیا چیزی احتیاج نداری؟» و بعد از ابراز خوشنودی ازانجام سکس با او،زن را نیم ساعتی تنها بگذارید تا استراحت کند.
  
 3- صحبت کردن:هرچند اکثرمردها بدنبال سکس خسته شده و یارای انجام هیچکاری را ندارند ولی گروهی از زنها دوست دارند که بعد از سکس کمی صحبت کنند.در این مواقع فقط باید گوش خود را به اوبسپارید! اگرخوش شانس باشید او به شرح آنچه گذشت و احساسش از سکس با شما می پردازد.اما مواظب باشید که در بین صحبتهای او صدای خوروپف شما بلند نشود!
  
 4-گاهی ممکن است زن همچنان برای انجام یک عمل جنسی دیگربرای باردوم اشتیاق داشته باشد.دراین حالت اگرشماهم آمادگی دارید بهتر است او کمی با آلت شما بازی کند تا برای سکس دوم تحریک شوید.
 اما اگر به دلیل سن بالا یا هر علت دیگری قادر به ادامه نیستید،برای او توضیح دهید که شما اکنون توانایی انجام سکس مجدد را ندارید و برای اینکه بتوانید اینکار رابخوبی انجام دهید باید کمی استراحت کنید تا دوباره سرحال شوید.
 همه مردها بعد از ارگاسم دوست دارند کمی بخوابند،این امرکاملا"طبیعی است.ولی به شریک جنسیتان هم توجه داشته باشید واجازه دهید او در کنارشما باشد، تا این تصورپیش نیاید که شما فقط به فکر خودتان هستید.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:59  توسط دانیال  | 

تحریک نقطه جی.

نقطه جی یک قسمت اسفنج مانند در زیر پیشابراه است که بوسیله فرو بردن انگشت در واژن میتوان آنرا لمس و تحریک نمود.تحریک نقطه جی نقش مهمی در لذت جنسی و احساس ارگاسم دارد.بسیاری از خانمها چه از لحاظ روحی و چه از لحاظ بدنی مشتاق این کار هستند.شاید برای بعضی از مردها فرو بردن انگشت در واژن کسی که خیلی دوستش دارند بهترین کار روی زمین باشد!

 قبل از شروع باید ناخن های خود را کوتاه نموده و زیر آنها را تمیز نمایید. البته بهتر است یک دستکش لاتکس بدست کنید.  
 ابتدا مثل همیشه با بوسه و نوازش یکدیگر شروع کنید.بعد از آن میتوانید سکس دهانی انجام دهید.هنگامیکه هر دوطرف به اندازه کافی تحریک شدید دستکش پوشیده و دست خود را به ماده لیز کننده غیر روغنی آغشته نمایید.بیاد داشته باشید که استفاده از مواد روغنی مثل وازلین شانس بروز عفونتها را بیشتر میکند.آنگاه یک و بدنبال آن دو انگشت خود را وارد واژن نمایید.معمولا" انجام دو عمل زیر بطور متناوب و پشت سر هم خیلی لذتبخش است:
 1- انگشتان خود را تاحد ممکن داخل واژن فرو برده و بشکل دایره بچرخانید.برای لذت بیشتر با نوک انگشت یک فشار دایمی روی دیواره واژن وارد کرده و در محل ساعت12 آن فشار را کمی بیشتر کنید.
 2- سپس حرکت چرخشی انگشت را متوقف کرده و با نوک انگشت به دیواره فوقانی واژن(در حالت خوابیده)بطرف استخوان لگن فشار وارد کنید.این کار تحریک مستقیم نقطه جی میباشد.همچنین میتوانید برای لذت بیشتر انگشت خود را روی این نقطه کمی عقب و جلو ببرید.
 عده ای از فروکردن و بیرون آوردن متناوب انگشت همراه با فشار به سمت بالای واژن لذت زیادی می برند.همچنین در حین تحریک نقطه جی میتوانید با انگشت شست خود با کلیتوریس بازی کنید.
  
 شما میتوانید با دست دیگرتان کارهای دیگری کنید تا شدت تحریک بیشتر شود:
 1- نوازش سایر قسمتهای بدن
 2- نوازش موهای سر و بوسیدن صورت
 3- نوازش زیر بغل و بازو
 4- تحریک نوک سینه ها
 5-ماساژ و تحریک اطراف مقعد.در صورت تمایل میتوانید انگشت دیگر خود را بطور همزمان وارد مقعد نموده و واژن و مقعد هردو را تحریک نمایید.هرگز انگشتی را که داخل مقعد بوده به واژن وارد ننمایید.
 یکی از بهترین روش ها تحریک کلیتوریس توسط زبان همزمان با فرو کردن انگشت و انجام کارهای بالا است.
  
  
 بخش دوم:
 شاید برای برخی یکی ازخوشایندترین کارها فروکردن انگشت داخل بدن کسی است که خیلی او را دوست دارد .تمام لذت این نوع سکس بخاطر تحریک منطقه ای بنام نقطه جی است.
 قبل از شروع سکس ابتدا سعی کنید با طرف مقابل ارتباط خوبی برقرار نمایید و به احساسات او کاملا"توجه کنید.بهتراست ناخن های خود را کوتاه کرده و زیر آنها را تمیز نمایید.اگر نمیخواهید ناخن خودرا کوتاه کنید زیرآن کمی پنبه قرار دهید.سپس یک دستکش لاتکس بدست کنید.این نوع سکس برای بعضیها سخت بوده وشما نمیتوانید بلافاصله بعد از در آوردن لباسهایتان انگشت خود را داخل واژن او فرو کنید.بهتر است ابتدا با کلمات محبت آمیز و عاشقانه شروع کنید.بعد یکدیگررابوسیده و بدن هم را نوازش کنید.در ادامه میتوانیدکمی سکس دهانی هم داشته باشید.هنگامیکه هردو احساس کردید که به اندازه کافی تحریک شده اید آنگاه مقدارکافی از یک ژل لیزکننده محلول در آب روی دست خود ریخته وبه آرامی انگشت خود را داخل واژن فرو ببرید.انگشت خود را تاحدممکن داخل واژن فرو کرده و دورادور آن بچرخانید.بهترین نتیجه زمانی بدست می آید که شما با انگشت خود فشار یکنواختی را به دیواره واژن وارد کرده ولی در محل ساعت12آن کمی انگشتتان رابیشتر فشار دهید.بعد از چند دقیقه حرکت را متوقف کرده و با انگشت خود دیواره فوقانی واژن را به سمت بالا و استخوان لگن فشار دهید.این محل همان نقطه جی است.شما میتوانید این محل را فقط فشار دهید یا اینکه انگشت خود را به آرامی روی آن حرکت دهید.
 بعضی از زوجها لذت بیشتری میبرند اگر انگشت رامانند حالت نزدیکی داخل واژن وارد و خارج کرده وضمن آن کمی با نوک انگشت به سمت بالا و نقطه جی فشار وارد کنید.بهتر است موقعی که یک یا دو انگشت شما داخل واژن است با انگشت شست نیز کلیتوریس او را تحریک نمایید.با دست آزاد خود میتوانید بدن او را نوازش کنید یا سینه های او را بمالید یا اینکه اطراف مقعد اورا ماساژدهید.در عین حال میتوانید اوراببوسید و از کلمات محبت آمیز وعاشقانه هم استفاده کنید.همچنین میتوانید حین فروکردن انگشتتان در واژن سینه های اورا بمکید یا اینکه با زبانتان به کلیتوریس ضربه بزنید و آنرا بمکید.
 اگر همزمان با فروبردن انگشت و بازی بانقطه جی شریک جنسی شما هم به تحریک شما بپردازد در این صورت هردوطرف لذت بسیارزیادی خواهیدبرد.خیلی از زنها ارگاسم از راه تحریک نقطه جی را بسیارلذتبخش تر از ارگاسم از طریق کلیتوریس میدانند و حتی ازاین طریق میتوانند چندبار به ارگاسم برسند.برای این کار هنگامیکه زن برای بار اول به ارگاسم رسید انگشت خود را خارج نکرده و او راببوسید و کلمات محبت آمیزبرایش نجواکنید.سپس دوباره با انگشتتان تحریک نقطه جی را شروع کنید.بیاد داشته باشید که ارگاسم دوم خیلی راحت تر و زودتر از ارگاسم اول خواهدبود.
 بعضی از زنها ممکن است از فرو بردن تمام یا قسمتی از دست شما بداخل واژنشان لذت ببرند.شما قبل از اینکار باید بطور کامل در مورد آن باهم صحبت کنید و مطمئن باشید که برای او هیچ ناراحتی ایجاد نشود.اگرهردوی شما موافق انجام اینکارهستید در حالتیکه او به پشت و یا روی چهاردست وپا قرار دارد انگشتان و شست خود را بشکلی که کف دست روبه بالاباشد وارد واژن کنید.ضمن ماساژ وحرکت به آرامی دست خود را داخل واژن فروکنید.هنگامیکه سومین بند انگشتان شما هم وارد واژن شد میتوانید دست خود را بحالت مشت در آورید.زنان و یا مردانی که از طریق فروکردن دست(مشت)در واژن یا مقعد به ارگاسم میرسند ارگاسم ناشی از آنرا خیلی بهتر و بالاتر از سایر ارگاسم ها میدانند.
  
  
 بخش سوم:
 تحریک نقطه جی در مردان:
 بسیاری از روشهای تحریک نقطه جی که قبلا" به آنها اشاره شد را میتوان از راه مقعد برای مردان هم بکار برد.در واقع نقطه جی در جنس مذکر همان غده پروستات است که تحریک آن میتواند لذت و شدت ارگاسم را در مردان بطورقابل ملاحظه ای افزایش دهد.برای این منظور میتوانید انگشت خود را وارد مقعد کرده ودیواره فوقانی آن به سمت آلت را فشار دهید و با دست دیگر آلت را تحریک کنید.غده پروستات بصورت یک گنبد کوچک توسط انگشت شما حس میشود.
 همیشه بیاد داشته باشید که رعایت نکات بهداشتی مثل شستن دستها با مواد ضدعفونی کننده و پوشیدن دستکش نقش مهمی در حفظ سلامتی شما دارد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:58  توسط دانیال  | 

تاثیر تعداد دفعات انجام سکس روی زنان.

 

همه مردم از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی  بروی مردان مطلعند،ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد.بیاد داشته باشید که علاوه بر تعداد سکس،تغییرات هورمونی وعادت ماهانه نیز در میل جنسی زنان نقش دارد.در اینجا به بررسی تفاوتهای تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان میپردازیم.

جدول زیر تفاوتهای زن و مرد در حالتی که سکس کم شود را نشان میدهد:

زن

مرد

تغییرات در اثر کم شدن فعالیت جنسی

کاهش می یابد

افزایش می یابد

میل جنسی

کاهش می یابد

افزایش می یابد

تحریک پذیری جنسی

زیاد

کم

تحریک مورد نیاز برای رسیدن به ارگاسم

مشکل

آسان

امکان رسیدن به ارگاسم

کم

زیاد

مدت و شدت ارگاسم

عکس العمل بدن مرد و زن نسبت به کاهش فعالیت جنسی کاملا" متفاوت است.همانطور که از جدول بالا مشخص میشود،زن هرچقدر تعداد سکس کمتری داشته باشد،میل و لذت جنسی او کمتر شده و مشکلتر ارضاء میشود.برعکس هرچه زنان از لحاظ جنسی بیشتر فعال باشند،علاقه آنها به انجام سکس بیشتر خواهد شد.

 در یک مقاله دیگر که در کتاب Love Cycle ذکرشده،گفته شده است که تعداد دفعات آمیزش روی تنظیم عادت ماهانه خانمها نیز موثر است.در این مطالعه عادت ماهانه زنانی که بیشتر از دوبار در هفته آمیزش داشتند منظمتر از کسانی بود که فقط هفته ای یکبار نزدیکی میکردند و زنانی که بندرت سکس میکردند،عادت ماهانه خیلی نامنظمی داشتند.علت این امر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن زنان فعال از نظر جنسی میباشد.لازم به تذکر است که فقط سکس با جنس مخالف باعث این تغییرات هورمونی میشود و خودارضایی و همجنس بازی چنین تاثیری ندارند.

حتما" شما میدانید که قابلیت باروری یک زن تا حدزیادی به منظم بودن عادت ماهانه او بستگی دارد.پس زنانی که فعالیت جنسی بیشتری دارند،کمتر دچار مشکل ناباروری خواهندشد.ازطرف دیگر معمولا" هرچه عادت ماهانه نظم بیشتری داشته باشد،سلامت عمومی بدن زن نیز بهترخواهدبود.

در این مطالعه نتیجه داشتن سکس بیش از دوبار درهفته به نسبت تعداد کمتر عبارت بود از:

باروری بهتر،استخوان بندی محکمتر،سلامت قلب و عروق،شانس کمتر افسردگی،کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های سینه و رحم،کاهش ناراحتی های بعداز یائسگی.

تاثیرات مثبت داشتن فعالیت جنسی منظم بربدن زنان،درچندمطالعه دیگر نیز مشخص شده است.فعالیت جنسی کم و نامنظم اثرات سویی روی سلامت جسمی و روحی خانمها دارد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:56  توسط دانیال  | 

پنج انتظار خانمها از آقایان در مورد سکس.

دانستن این نکته که زنها چقدر مردها را بخاطر ناموفق بودن و عدم رضایت کافی در سکس مقصرمیدانند،خیلی جالب است.اکنون بعد از تحقیق و بررسی بسیار و بحث و گفتگو با دوستان و همکلاسیها ،حتی دوست دخترها!من میتوانم لیستی از فانتزی های شهوانی زنها و انتظارات آنها از مردها را به شما ارائه دهم

 1- توجه کامل به تمام بدن او: بسیاری از دخترها و زنها دوست دارند که مردشان به تمامی بدنشان توجه داشته باشد و فقط متوجه اندامهای جنسی نباشد. بعضی از اظهار نظرهای خانمها در این مورد از این قرار است:
 « من میخواهم او سراسر بدن من ازمچ پا تا پشتم را ببوسد و لیس بزند»
 « من دوست دارم مرد نواحی حساس دیگر بدنم غیر از واژن را هم تحریک کند»
 اگرشما کمی وقت صرف نوازش داخل رانها یا بوسیدن دست او بکنید مفید است.بعلاوه او هم به همین روش شما را تحریک میکند و به این ترتیب هردو شما بعدا" از نزدیکی لذت بیشتری خواهید برد.
 2- استفاده از لبها:زنها جملات تحریک کننده را خیلی دوست دارند. گفتن عبارتها و جملاتی مانند:«حالا کمی سمت راست را تحریک کن»  یا «حالا بیا بالا» اووه و بله.زنها دوست دارند موقع سکس صدای حاکی از رضایتمندی شما را بشنوند تا مطمئن شوند آنچه را که برای شما انجام میدهند خوب است.
 بعلاوه آنها دوست دارند موقع سکس شما با آنها صحبت کنید،آنها را ببوسید و پایین بروید و سکس دهانی انجام دهید،با انگشتتان آنها را تحریک کنید،و در موقع مناسب آلت خود را وارد واژن کنید.ولی بعد از انجام نزدیکی بازهم با لبهایتان مشغول آنها باشید!وبازهم کلمات محبت آمیز بگوئید و دوباره آنها راببوسید.
 3- موقع سکس با آنها مانند یک فاحشه رفتارکنید!: بسیاری از خواسته ها و رویاهای سکسی خانمها هرگز تحقق نمی یابد.بعضی از آنها میگویند : دیگر از اینکه در اتاق خواب یک خانم محترم باشیم و با ما به نرمی رفتارکنند، خسته شده ایم!ما دوست داریم مردمان با ما خشن تر و حتی شایدگاهی سکس کند!
 البته استنباط من این است که عده ای از خانمها دوست دارند در اتاق خواب قدری هرزگی جنسی ببینند تا بدون ملاحظه و تعارف بتوانند سکس کنند و از آن لذت ببرند.البته آنها از این نکته هم میترسند که مردشان با آنها در بیرون از اتاق خواب نیز همانطور رفتارکند!!
 4- سخنان نیش دار و گزنده: بعضی از زنها دوستدار کلمات و سخنان نیش دار و گاهی حتی بی ادبانه ای هستند که در سایر مواقع از شنیدن آن شرمنده میشوند.در واقع آنها میخواهند مرد تعارف را کنار بگذارد و با آنها در مورد سکس، بی پرده سخن بگوید.
 5- در رختخواب به آنها حمله کنید! : من با هر زنی که در این باره صحبت کردم خواستار هجوم و حمله به او بهنگام سکس بود.حتی بعضی از آنها از خشونت به هنگام سکس مانند: ضربه زدن،کشیدن موها احساس رضایتمندی میکردند.
 البته منظور من این نیست که شما به خانه بروید و همسرخود را کتک بزنید!بلکه منظور این است که هنگام انجام عمل جنسی قدری نرمی و لطافت را کنار بگذارید و خشن تر با او سکس کنید.بدون شک هیچ زنی از اینکه شوهر پرخاشگری داشته باشد لذت نمیبرد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:54  توسط دانیال  | 

اهمیت پوزیشن یا وضعیتهای نزدیکی.

برای معاشقه و انجام عمل جنسی،پوزیشن یا وضعیتهای مختلفی وجود دارد که از حوصله این مقاله خارج است.در اینجا فقط به ذکر چند نکته مهم در مورد اهمیت آن میپردازیم.

 تغییر پوزیشن در هنگام نزدیکی میتواند لذت سکس را برای شما بیشتر کند.این تغییر وضعیت گاهی میتواند برای شما سرگرم کننده و حتی خنده دار هم باشد.ممکن است شما وضعیت جدیدی را تجربه کنید که در آن شما یا شریک جنسیتان یا هردو بیشتر تحریک شده و لذت بیشتری از سکس میبرید.بیاد داشته باشید که ریتم،سرعت و زاویه ورود آلت مرد هم به اندازه پوزیشن در سکس مهم بوده و باید به آنها هم توجه داشته باشید.
 مردان حرفه ای بهنگام سکس مرتب از یک پوزیشن به پوزیشن دیگر تغییر وضعیت داده ،باعث میشوندخود و طرف مقابلشان لذت بیشتری از عمل جنسی ببرند.این حرکات باید با ظرافت و مهارت باشد.شما باید در زمان مناسب از یک موقعیت به موقعیت دیگری تغییر وضعیت دهید ولی هرگز در این کار عجول و ناشی نباشید.
 شما با تغییر در زاویه ورود آلتتان یا تغییر وضعیت میتوانیدقسمتهای مختلف واژن زن را تحریک نمایید.بعضی از پوزیشن ها برای تحریک کلیتوریس،بعضی دیگر برای فروکردن عمیق آلت و بعضی هم برای تحریک نقطه جی مناسب تر هستند.در بعضی وضعیتها مرد کنترل بیشتری روی انزال داشته و میتواند مدت طولانی تری نزدیکی نماید.شما باید همه پوزیشن های سکس را تجربه کرده و وضعیت مورد علاقه خود را از بین آنها انتخاب نمایید.
 درهربار عمل جنسی چند وضعیت جدید را تمرین کنید ولی هرگز در اینکار عجله نداشته باشید.معمولا" بهترین زمان برای تغییر وضعیت هنگامی است که به شدت تحریک شده و به انزال نزدیک شده اید.در این لحظه بعد از کمی مکث و تغییر پوزیشن،دوباره شروع به نزدیکی نمایید. به این ترتیب قادر خواهید بودبرای مدت طولانی تری سکس داشته و دیرتر به انزال برسید.
 همیشه از طرف مقابل خود در مورد تغییر پوزیشن سوال کنید.شاید زن در یک وضعیت خاص راحت تر به ارگاسم برسد.هیچ دلیلی برای تغییر وضعیت در حالتیکه هردو شما از آن لذت میبرید وجود ندارد.
 برای تحریک کلیتوریس وضعیتی که مرد در بالا باشد مناسبتر است.همچنین میتوانید از زن بخواهید هنگام فروبردن آلت شما،پاهای خود را کاملا" بهم بچسباند تا هردوتان لذت بیشتری ببرید.
 وضعیت قرارگرفتن مرد در بالا برای تحریک نقطه جی نیز مناسب است.یک وضعیت مناسب دیگر برای تحریک نقطه جی آنست که شما به زانو نشسته و زن پاهایش را دوطرف کمرتان بگذارد و کمی به عقب تکیه دهد.در این حالت شما آلت خود را به سمت بالا در واژن او فرو میکنید که بهترباعث تحریک نقطه جی میشود.
 همچنین زن میتواند رو به زمین به شکم خوابیده و شما آلت خود را ازپشت وارد واژن او نمایید.
 وضعیت پهلو به پهلو برای کسانی که دوست دارند تماس زیادی با بدن یکدیگر داشته باشند،یا برای سکس مقعدی در اولین بار خیلی مناسب است.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:53  توسط دانیال  | 

آلت خود را تقویت کنید.

شما چگونه میتوانید آلت خود را سفت تر و بزرگتر کنید؟ البته موضوع بحث امروز ما مسئله اشکال در نعوظ و ناتوانی جنسی نیست.بلکه فقط میخواهیم به شما کمک کنیم تا این عضو خود را بهتر تنظیم نمایید.

 باافزایش سن بتدریج عوامل بسیاری موجب کاهش قوام و قدرت آلت تناسلی مردان میشود.پایین تنه ما نیز درست مثل موتور ماشینمان احتیاج به تون آپ و تنظیم دارد! اختلال در جریان خون آلت تناسلی میتواند باعث اشکال در توان جنسی و سفتی آلت شود و گاهی مردان را با مشکل مواجه سازد.
 نگران نباشید،برای این مشکل شما راه حل مناسبی وجود دارد.اگر شما نکات ساده زیر را رعایت کرده و در شیوه زندگی خود کمی تغییر ایجاد نمایید،آنگاه قادر خواهید بود آلت خود را به ماکزیمم توانایی و قدرتش برسانید! البته این پیشنهادها صددرصد تضمینی نیستند ولی دربرطرف کردن برخی از مشکلات شما میتوانند موثر باشند.بیاد داشته باشید که اطمینان و نگرش مثبت به این توصیه ها نقش مهمی در دستیابی به نتیجه مطلوب و مفید دارد.
  
 1- ورزش: برای دستیابی به یک نعوظ خوب،جریان خون آلت شما باید مناسب باشد.با برقراری یک جریان خون مناسب،شما میتوانید نعوظ خوبی داشته باشید.با انجام ورزش منظم،شما میتوانید جریان خون را بطور چشمگیری بهبود ببخشید.درنتیجه بهنگام سکس آلت شما سفت تر خواهدشد.
  
 2- تغذیه مناسب: تا میتوانید از سبزیجات تازه،میوه و ماهی استفاده کرده،مصرف چربیها را به حداقل برسانید.
  
 3- استفاده از ویتامینها و مکمل: بعضی مواد مثل ویتامین ب 12 ،جینسینگ میتوانند انرژی و توان جنسی شما را بیشتر کنند. این افزایش انرژی،اعتماد به نفس شما را بالا برده موجب تقویت آلت شما میشود.بیاد داشته باشید که مهمترین نکته برای سکس موفق اطمینان و اعتماد به نفس است.
  
 4- اجتناب از مصرف الکل،سیگار و داروها:بدون شک بیشتر داروها برای بدن مضر هستند.هرچه زودتر مصرف دخانیات را قطع کنید.افراد سیگاری نسبت به غیرسیگاریها نعوظ ضعیفتری دارند.سیگار با ایجاد انقباض عروقی موجب تضعیف آلت تناسلی مردان میشود.در مورد مصرف داروها حتما" با پزشک خود مشورت کنید.
  
 5- کشاله ران خود را مرتب ماساژ دهید:ماساژ نیز همانند ورزش دربرقراری جریان خون مناسب،نقش دارد.البته من به شما توصیه نمیکنم که استمناء کنید.بلکه روزانه با ماساژ آلت و ناحیه اطراف آن جریان خون آنرا بهبود بخشیده و توان جنسی و آلت خود را تقویت نمایید.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:52  توسط دانیال  | 

پرده بکارت.

Hymen يا همان پرده بكارت غشايي است كه تمام يا قسمتي ازدهانه واژن را مي پوشاند. Hymen لغتي يوناني ست به معناي پوست يا پرده كه از نام الهه ازدواج و عروسي يونانيان God Hymen وام گرفته شده. يونانيان باستان از اين لغت براي انواع پرده ها از جمله پرده اي كه قلب را احاطه مي كند(پريكارد)، استفاده مي كردند، اما با گذشت زمان، كاربرد آن به پرده بكارت محدود شد.

در طول نخستين مراحل رشد جنيني، به طور كلي هيچ بخش ورودي به واژن وجود ندارد. لايه باريك بافتي كه در اين مرحله واژن را مي پوشاند، قبل از تولد به طور ناقص تقسيم مي شود، اين لايه بعدها پرده بكارت را به وجود مي آورد. در صورتيكه در مرحله قبل از تولد، تقسيم لايه به طور كامل صورت گيرد، موجب مي شود بعضي زنان به طور مادرزاد، پرده بكارت نداشته باشند.
بسياري تصور مي كنند كه پرده بكارت، داخل واژن قرار دارد. در صورتيكه اينطور نيست. پرده بكارت، بخش خارجي اندام جنسي است و دقيقا در ورودي دهانه واژن قرار دارد.

انداممان را چقدر می شناسیم؟

بسيار مهم است كه بدانيد بدنتان به چه شكلي است. البته در مورد شكل يا رنگ اندام جنسي تان نگران نباشيد. بعضي ها تيره اند، بعضي روشن، بعضي كوچكند، بعضي بزرگ. اما غير عادي نيستند. در نظر داشته باشيد كه هيچ واژني دقيقا شبيه آن ديگري نيست.اندازه و شكل اين سوراخ از فردي به فرد ديگر بسيار متفاوت است. انواع رايج پرده بكارت عبارتند از:

حلقوي: در اين نوع، پرده به صورت حلقه اي دور ورودي واژن را مي پوشاند.

ارتجاعي: پرده اي كه به اندازه كافي انعطاف پذير و قابل ارتجاع ا ست و به هنگام ورود آلت تناسلي مرد، پاره نمي شود يا به طور جزئي پاره مي شود و هيچ خونريزي ندارد.

دو سوراخي يا تيغه اي: پرده اي كه يك تيغه ممتد در طول ورودي واژن دارد.


غربالي (سوراخ سوراخ): اين پرده به طور كامل در عرض مهبل كشيده شده اما سطح آن سوراخ سوراخ است.

بعضي ها مادرزاد پرده بكارت ندارند، بعضي ديگر پرده بكارتشان بدون سوراخ است، درحاليكه برخي ديگر پرده هاي بسيار ضخيمي دارند كه ممكن است براي پاره كردن آن، كمك پزشك مورد نياز باشد تا از بروز درد در هنگام ارتباط جنسي جلوگيري شود، اين شيوه را بريدن پرده مي نامند.طي اولين دخول، پرده بكارت در چند جا پاره شده و به چند قطعه تقسيم مي شود، غالبا تا زماني كه زن، نوزادي به دنيا بياورد باقيمانده پرده در دهانه واژن وجود خواهد داشت.

پرده بدون سوراخ يا بسته چيست؟ پرده اي كه تنها با خروج نوزاد پاره مي شود، اما به صورت خطوط نامنظم گوشتي پيرامون ورودي واژن باقي مي ماند. در دختراني كه به سن بلوغ مي رسند، در صورتيكه داراي پرده بسته باشند، خون قاعدگي پشت آن جمع شده و نمي تواند خارج شود در نتيجه باعث بروز درد مي شود، اينگونه افراد بايد به دكتر مراجعه كرده تا طي عمل جراحي و ايجاد برشي در سطح پرده، خون قاعدگي از آن خارج شود.

چرا بعضي زنان در اولين ارتباط جنسي خونريزي ندارند و برخي دارند؟

گذشته از فقدان مادرزادي پرده بكارت در بعضي زنان، در صورتيكه زن در هنگام سكس، آرام و بدون تنش بوده ، زمان كافي براي عشق ورزي داشته باشد، با طرف مقابل خود احساس راحتي كند و دهانه واژنش به اندازه كافي مرطوب باشد، آلت تناسلي مرد به نرمي وارد واژن او مي شود و به اين ترتيب در اولين ارتباط خونريزي نخواهد داشت. اما اگر زن مضطرب باشد يا بترسد و پاهايش را جمع كند دهانه واژن تنگ خواهد شد و هنگام دخول خونريزي و درد خواهد داشت.

بعضي مردها ادعا مي كنند كه مي توانند در حين سكس تشخيص بدهند زن قبلا سكس داشته يا نه، چنين نيست. تنها چيزي كه مردان مي توانند حس كنند، مضطرب و نگران بودن زن است كه به همين دليل خودشان را منقبض كرده و دهانه واژن به نظر تنگ تر مي آيد.

از آنجائيكه در نظر مردم پرده بكارت، پرده اي بسيار سفت و محكم است كه تنها با فشار پاره مي شود، برخي مردها در هنگام سكس فشار زيادي به دهانه واژن آورده و موجب پارگي دهانه واژن، درد و خونريزي مي شوند. در صورتيكه، اگر زن هنگام سكس آمادگي كافي داشته و به دور از احساس اضطراب باشد هيچ نيازي به فشار از جانب مرد نيست.

 

نكات قابل توجه در مورد پرده بكارت:

رشته هاي عصبي در پرده كم هستند و به همين دليل در صورت آرامش جسمي و رواني، پارگي آن معمولا بدون درد است.
عمل دخول و پاره شدن پرده بهتر است در زماني كه بدن آرام است و هيچ اضطراب و خستگي وجود ندارد انجام شود. بنابراين نزديكي در اولين شب ازدواج و پس از مراسم طولاني عروسي توصيه نمي شود.

زنان بهتر است قبل از نزديكي، نه به منظور گرفتن گواهي سلامت پرده بكارت بلكه به دليل آگاهي از نوع پرده به پزشك متخصص زنان مراجعه كرده و توضيحات لازم را درخواست كنند. زيرا در موارد نادري كه پرده از نوع ضخيم است، احتياج به عمل جراحي دارد.

در صورت تنگي دهانه واژن، بهتر است از كرم و ژلهاي تسهيل كننده يا اسپري بي حس كننده استفاده كرد. ضمن اينكه تحريك زن وخروج ترشحات از دهانه واژن موجب روان شدن دهانه واژن و سهولت ارتباط جنسی مي شود.

گاهي پرده بكارت با يك يا دو بار نزديكي كاملا پاره نمي شود وهر دفعه قسمتي از آن پاره شده و كمي خونريزي مي كند. بدون پارگي پرده، مايع اسپرم ريخته شده بر روي آن مي تواند موجب حاملگي شود، زيرا اسپرماتوزوئيد موجود در اسپرم مي تواند از سوراخ پرده حركت كرده و به طرف تخمك زن برود و حاملكي ايجاد گردد. در اين موارد زن با پرده سالم حامله مي شود.

ورزشهايي مانند سواركاري، دو، پرش، شنا، رقص، باله، هرگز باعث پاره شدن پرده دختر نمي شوند مگر اينكه وي طي حادثه اي و در هنگام بازي، سقوط كرده و در همان زمان جسمي نوك تيز به پرده اصابت كند و موجب پارگي آن شود.

 

اهميت پرده بكارت:

در بعضي فرهنگها اين مسئله خيلي اهميت دارد كه دختر به هنگام ازدواج باكره بوده و پرده بكارت داشته باشد. دراين جوامع، پرده بدين معني ست كه وي قبل از ازدواج ارتباط جنسي نداشته است. هر چند كه، پرده بكارت نشانه ضيعفي براي بكارت واقعي است، زيرا بيشتر زنان، اين پرده را قبل از داشتن ارتباط جنسي بر اثر خودارضائي، استفاده از تامپكس (نوعي نوار بهداشتي)، يا فعاليتهاي غير جنسي (مثل برخي حوادث ) از دست مي دهند.

اما سوال اينجاست كه حتي با وجود پرده بكارت چه كسي مي تواند نعيين كند كه آيا دختر قبل از ازدواج رابطه جنسي داشته است يا خير؟ غالبا خونريزي در شب عروسي مي تواند دليلي بر باكره بودن فرد باشد در صورتيكه اين نظريه توسط اطلاعات پزشكي رد شده زيرا همانطور كه گفته شد يا به دليل آرامش زن، يا عدم وجود پرده بكارت به طور مادرزاد، اين خونريزي مي تواند وجود نداشته باشد.

علاوه بر اين، راههاي برقراري ارتباط جنسي فقط دخول نيست، دختر مي تواند با حفظ پرده بكارت از راههاي مختلف ارتباط جنسي داشته باشد و يا حتي با وجود پاره شدن پرده بكارت براي تظاهر به باكره بودن، با عمل جراحي ، آن را دوباره به حالت اول برگرداند. به همين دليل وجود يا عدم وجود پرده بكارت، هميشه نمي تواند مدرك معتبري براي تعيين باكرگي شخص باشد. البته، اينكه نگرش باكره پسند مردان به خصوص در ايران، در حاليكه غالبا خود، پيش از اردواج، ارتباط جنسي دارند، اساسا درست است يا ناشي از نظامي مردسالارانه، بحثي ديگر است كه در اين مقاله نمي گنجد.

 

پارگي پرده بکارت:

پارگي پرده بکارت هيچ گونه قاعده و قانوني ندارد و ممکن است به هر شکل و اندازه و در هر جهتي از پرده بکارت ايجاد شود. در پرده بکارت نوع حلقوي معمولا 4 تا 5 پارگي شعاعي شکل بوجود مي آيد و انواع هلالي دو پارگي در طرفين پيدا مي کنند.
پارگي ها معمولا از کناره آزاد پرده بکارت شروع شده و تا جدار واژن کشيده مي شوند. در مواردي که سن دختر کم بوده و دستگاه تناسلي زنانه رشد کافي نداشته باشد ممکن است پارگي در واژن و ساير نواحي تناسلي نيز ايجاد شود.
 
 
 
خون پرده بکارت:

معمولا پس از پارگي پرده بکارت خونريزي کم و بيش شديدي ايجاد مي شود.لازم است اين خون را از خون قاعدگي تميز دهيم.خون قاعدگي داراي فيبرينوژن کمتر است، لذا ديرترلخته شده و سلول هاي واژينال در آن بسيار زياد است در حالي که خون حاصل از پرده بکارت سريعتر لخته شده و حاوي مقادير کمي سلول واژينال است.

لبه هاي پارگي جديد در پرده بکارت معمولا زخمي و قرمز رنگ بوده و آثار خون لخته شده در آن مشاهده مي شود.بعد از حدود يک هفته لبه هاي بريدگي از مخاطي مشابه مخاط پرده پوشيده شده و بعد از حدود دو هفته لبه هاي زخم نسبتا گرفته مي شوند. نکته مهم اين است که لبه هاي پارگي چون آزاد هستند و به هم اتصال ندارند هيچ وقت به هم جوش نمي خورند و  اگر دو تکه پارگي به هم دوخته شوند محل ترميم به صورت يک اسکار برجسته روشن مشخص خواهد شد.

 

معاينه پرده بکارت:

خانمها به دليل خصوصيات رواني مايل نيستند براي معاينه ي پرده خود به پزشک مراجعه کنند و اين در بسياري از موارد موجب افسردگي و ناراحتي هاي روحي در آنها مي گردد.
پرده ي بکارت به شکلي است که خود شخص به تنهايي قادر به معاينه نيست و در مواردي که ناشيانه اين عمل انجام گيرد موجب صدمه زدن به پرده خواهد شد.
توصيه مي شود که براي معاينه ي پرده بکارت خود به ماما و پزشک زنان مراجعه نماييد .18 سالگي سني است که دختر جوان اولين چک آپ خودش را بايد پيش يک پزشک يا ماما انجام بدهد.
براي معاينه پرده بکارت بايد لب هاي خارجي فرج را کاملا با انگشت شست و اشاره باز کنيد و با استفاده از آينه پرده را معاينه کنيد.اگر دوست يا آشنايي باشد راحتتر مي شود پرده را معاينه کرد بدين ترتيب که شما با استفاده از انگشت هاي مياني و اشاره يک دست و انگشت شست و اشاره دست ديگرتان دو لب فرج را کاملا باز مي کنيد و دوست شما با استفاده از يک چراغ قوه نور را به آينه مي تاباند تا نور به داخل مهبل منعکس شود.(عواقب ناشي از اين معاينه شخصي توسط خود افراد متوجه ما نخواهد بود)

 منابع:
دانستني هاي پزشكي بانوان.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:50  توسط دانیال  | 

هفت راه برای افزایش مقدار اسپرم.

بیشتر مردان چه بخاطر بچه دارشدن و چه بخاطرلذت بردن از انزال،تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند.به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد.صرف نظر از صحت وسقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید.بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد.

شما امروز در این مقاله نکات سودمندی در مورد افزایش مایع منی خواهید آموخت.
  
 1- ترک سیگار:سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد،مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود22درصد کمتر از سایرین است.
  
 2- لباس زیر راحت و گشاد بپوشید:علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد.بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما میچسباند کار مناسبی نیست.اگر بتوانید بهتر است شبها لخت بخوابید.
  
 3- تغذیه مناسب داشته باشید:بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند.ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود.
  
 4- سعی کنید بجای استمنا  بیشتر سکس داشته باشید:هرچقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد(مانند حالت جلق زدن هرروز)حجم و غلظت منی شما کمترخواهد شد.
  
 5- اجتناب از مصرف مشروبات الکلی:الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد.
  
 6- تمرین حرکات ورزشی کجل:هرچند این تمرینات اثری روی مقداراسپرم ندارد،ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید.
  
 7- ویتامین ها و مکملهای غذایی:ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند.در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که تولید منی را بیشتر میکنند.مانند:
 کارنیتین:در گوشت قرمز و شیر وجود دارد.
 فولیک اسید:
 آرژینین:در آجیل،کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است.
 ویتامین ایی و سلنیوم:این دو ماده نیز باعث افزایش تولید منی میشوند.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:48  توسط دانیال  | 

مناطق حساس و لذتبخش بدن.

مناطق لذتبخش بدن قسمتهایی از بدن ماست که تحریک آنهانقش مهمی در تحریک جنسی و لذت بیشتر دارد.در بیشتر مردها و زنها توجه شریک جنسی به قسمتهای دیگری از بدن غیر از اندام های جنسی موجب برانگیختن شهوت و میل جنسی میشود.تحریک خوب و مناسب این نقاط در مرحله عشق بازی میتواند لذت نزدیکی را چند برابر کند.باید توجه داشت که مناطق لذت بخش بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و شما باید بتدریج و حین عشق بازی و ماساژ مناطق حساس بدن خود و شریک جنسیتان را کشف کنید.

 نقاط حساس بدن مرد:
 افرادیکه فکرمیکنند تنها نقطه شهوانی بدن مرد اندام جنسی اوست هرگز زحمت جستجو برای یافتن مناطق حساس دیگر را به خود نداده اند.اگر شما به بدن مرد بیشتر توجه کنیدقسمتهایی را کشف خواهید نمود که به کمک آنها خیلی سریع و راحت میتوانید مرد را تحریک کنید.
  
 1- سر:بیشتر مردها از نوازش سر و موهایشان بخصوص عبور انگشت از بین موها لذت میبرند.علت این امر رهاسازی هورمون اندورفین در اثر ماساژ پوست سر است.
  
 2- لاله گوش:بوسیدن زبان زدن مکیدن و خوردن لاله گوش برای مرد لذت بخش است.ولی مراقب باشید زیاد آنرا خیس نکنید!
  
 3- لبها:فقط به بوسیدن لبها اکتفا نکنید بلکه آنها را مکیده و بخورید!
  
 4- گردن:ناحیه زیر فک تا پایین گردن را در دو طرف ببوسید.
  
 5- پشت:شانه پشت و کمر او را ماساژ دهید.بعد مهره های کمر او را از بالا تا پایین ببوسید.
  
 6- سینه ها:خیلی از مردها بوسیله نوازش نیشگون گرفتن زبان زدن یا آهسته گاز گرفتنسینه شان تحریک میشوند.
  
 7- باسن:کفل و ناحیه مقعد مرد پایانه های حسی زیادی دارد.این ناحیه را نوازش کرده و مقعد او را با انگشت تحریک کنید.
  
 8- پاها:هرچند عده ای از مردها از آن متنفرند ولی بعضی دیگر عاشق پا بوده و از نوازش بوسیدن و حتی لیسیدن و خوردن پاهایشان لذت میبرند.
  
 9-اندام جنسی:بیضه بیخ آلت در بالای بیضه سر کیر از مناطق بسیار حساس اندام جنسی هستند که تحریک آنها با دست زبان و بوسیدنشان خیلی موثر است.
  
  
  
 نقاط حساس بدن زن:
 زنها در مقایسه با مرد ها اطلاعات بیشتری در مورد نقاط شهوت انگیز بدنشان دارند. شاید علت این امرعلاقه آنها به بازی و معاشقه قبل از انجام نزدیکی باشد که باعث کشف سایر مناطق لذت آور بدنشان میشود.حتما" شما از وجود تعداد زیادی منطقه لذت آور در بدن زن شگفت زده خواهید شد.
  
 1- سر:بازهم به دلیل رها شدن اندورفینها نوازش و حتی شانه کردن موهای سر برای زن لذت بخش است.
  
 2- گوش:برخلاف عقیده شایعی که وجوددارد زنها از فرو بردن زبان در گوششان لذتی نمیبرند.بجای آن بهتر است لاله گوش و خارج آنرا ببوسید و لیس بزنید.
  
 3-لبها:بوسیدن و مکیدن لبها در زن و مرد اثر یکسانی دارد.
  
 4-زیر بغل بازو ومچ دست:این نواحی را به نرمی و بانوک انگشت نوازش کنید.
  
 5-سینه:بهتر است خود را فقط به نوک سینه محدود نکنید!هر دو سینه را کاملا" در دست گرفته و مانند خمیر آنها را بمالید.نوک سینه ها را ببوسید بمکید و آنها را بخورید.
  
 6-شکم و ناف:زنها از نوازش و غلغلک این دو قسمت خیلی لذت میبرند.با نوک انگشتتان روی شکم و اطراف ناف دایره بکشید.دست خود را بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و آهسته به سمت لگن بیاورید.هرگز از بوسیدن و لیسیدن شکم غافل نشوید.
  
 7-پشت:بیشتر زنها کشته ماساژ پشت هستند!!انگشت خود را روی مهره ها بالا و پایین ببرید و کمر او را بمالید.میتوتنید این کار را حتی هنگام نزدیکی هم انجام بدهید.
  
 8- باسن: به دلیل فراوانی گیرنده های عصبی تحریک این منطقه بسیار شهوت انگیز بوده میتوانید آنرا نوازش کنید بلیسید گاز بگیرید یا حتی به ان ضربه بزنید.
  
 9-قسمت داخلی ران پشت زانو و ساق پا:رانها را ماساژ داده به سمت اندام جنسی بروید.پشت زانو را به آرامی با نوک انگشت تحریک کنید.ساق و قسمت بالای مچ پا نیز فوق العاده حساس است.
  
 10-پاها:ماساژ پا و مکیدن انگشت میتواند بسیارتحریک کننده باشد.
  
 11- اندام جنسی:آخرین جایی است که باید به سراغ آن بروید.لب خارجی واژن را با نوازش دست بوسیدن و مکیدن تحریک کنید.سپس سراغ کلیتوریس رفته و با تحریک آن بوسیله انگشت و نوک زبانتان او را به اوج لذت جنسی برسانید.
  
 همانطور که قبلا"گفتیم نقاط لذت بخش جنسی در افراد متفاوت است.شما باید با بدن شریک جنسیتان خوب آشنا شوید و مناطق حساس آنرا یکی یکی کشف کنید.

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:47  توسط دانیال  | 

معاشقه و بازی قبل از سکس.

سکس پدیده ای بزرگ و دوست داشتنی است و گاهی انجام بعضی کارها درکنار سکس میتواند برای شما بسیار تحریک کننده باشد.ممکن است شما قصد داشته باشید که با دوست دختر یا همسر خود به استخر بروید یا اینکه فقط بخواهید کمی نشاط به زندگی خانوادگی خود اضافه کنید،بهرحال نکاتی که برایتان مطرح میکنم برای لذت بخشیدن به زندگی شما بسیار سودمند است.

 همه لباسهای خود غیر از شورتتان را در بیاورید! زیرا امروز ما میخواهیم روی چیزهای دیگری غیر از سکس فوکوس کنیم.بیاد داشته باشید که پیش دستی در مقدمه سکس خیلی شهوت انگیز است.
  
 1- او را ببوسید: بله،بوسه بسیار لذتبخش است و حتی گاهی اگر آنرا خوب انجام دهید، میتواند زن را به ارگاسم برساند! ولی مراقب باشید که در اینکار خیلی هم خوب نباشید! چون ممکن است بعد از آن او غیر از بوسه هیچ تقاضای دیگری از شما نکند!!
 به چشمان او نگاه کرده و به آرامی لبهایش را با زبانتان خیس کنید.بعد سر او را با دستتان گرفته و از پیشانی او تا لبها و چانه اش همه را ببوسید.سپس سر او را بلند کرده و گردنش را با شهوت بمکید.
 علاوه بر اینها کمر و پشت خانمها نسبت به نوازش بسیار حساس است.بنابراین راه خود را به سمت پشت او کج کنید و به کمک دهان و هوای گرم بازدمتان از بالا تا پایین کمر او را مرطوب کنید.برای تحریک بیشتر این قسمت میتوانید از زبان هم کمک بگیرید.
  
 2- بعد از اینکه کارهای بالا را انجام دادید به سراغ قسمتهایی از بدن بروید که موقع آمیزش نمیتوانید آنها را تحریک کنید.سینه ها را محکم گرفته و بین آنها را با زبان لیس بزنید.حالا دیگر حتما" او موهای شما را میگیرد و سرتان را به طرف نقاط لذتبخش بدنش میبرد تا آنها را هم بخورید!
 بعد از مدتی پایین تر رفته و اطراف ناف را بلیسید.بیاد داشته باشید که هرگز عجله نکنید،هیچ حمله و یورشی در کار نیست! به آهستگی پایین تر بروید و سرتان را روی لگنش قرار دهید و آنقدر آنجا را بخورید و مک بزنید که او دیگر نتواند چیزی بگوید!
 یک نقطه بسیار حساس دیگر بدن زن ،داخل رانهایش است.من به هیچ وجه توصیه نمیکنم که این منطقه را با خشونت تحریک کرده یا اینکه گاز بگیرید.شما میتوانید زبان خود را سفت کرده و اینجا را لیس بزنید یا با دستتان به آرامی نوازش کنید.بهتر است پاهایش را باز کنید و منطقه بین لبهای خارجی واژن و ران را بخورید،مطمئن باشید که با این کار  او را بسیار حشری خواهید کرد.
 اگر بازهم بدنبال نقطه حساس بدن زن میگردید،میتوانید گودی پشت زانو را با زبانتان تحریک کنید یا بمکید.
  
 3- بعد از اینکه زن به اندازه کافی تحریک شد و صداهای شهوانی او را شنیدید، دستان خود را زیر باسن او قرار داده و به او اجازه دهید پاهایش را باز کند و روی شانه های شما بگذارد.حالا با نوک زبان به کلیتوریس ضربه های تند و پشت سرهم بزنید.هنگامیکه این عمل شما او را دیوانه کرد،کلیتوریس را مثل لب ببوسید.مطمئن باشید که لذت فوق العاده ای خواهیدبرد.
  
 4- اینک اگر میخواهید یکدیگر را ارضاء نمایید،یکی از بهترین کارها استمناء دوطرفه به کمک دستهایتان است.روش دیگر این است که به حالت وارونه روی هم بخوابید و زن برای شما ساک بزند و شما نیز با دست نقاط حساس او مثل باسن و ... را تحریک کرده و انگشت خود را وارد واژن نمائید.در همان موقع که او با ساک زدنش شما را دیوانه میکند شما میتوانید با تحریک نقطه جی،او را به ارگاسم رسانده و لرزش زانوهایش را روی بدنتان احساس کنید.
  
 5- گاهی اوقات لذت بازی و معاشقه بیشتر از سکس است.چنین تصور کنید که شما شکارچی هستید و او شکار شماست.تمام بدن او را موبه مو جستجو کرده و تحریک نمایید.این بازی برای هردوشما بسیار لذتبخش خواهد بود.
  
 6- درواقع بسیار مشکل است که با زن معاشقه کرده و هنگامیکه هردو تحریک شدید، با او آمیزش و نزدیکی نداشته باشید.من مطمئنم که شما نمیتوانید مقاومت کنید.شما احساس خواهید کرد که بیضه هایتان چندکیلو شده! در این هنگام شما میتوانید آلت خود را وارد واژن او نموده و لذت ببرید یا اینکه برای یک سکس دیگر صبر کنید.مطمئنا" دفعه آینده که سکس میکنید شما میتوانید بیشتر ادامه دهید.
  
 حسن معاشقه و بازی این است که شما به تمایلات جنسی و نقاط حساس بدن همسرتان بیشتر آشنا میشوید و او هم نقاط دیگر لذتبخش بدن شما ،غیر از آلتتان، را هم کشف میکند.تمام لذت سکس در تحریک اندامهای جنسی خلاصه نمیشود.بعلاوه سکس و آمیزش بعد از معاشقه لذت جنسی را مضاعف میکند.در خاتمه یادآوری میکنم که انجام مراحل فوق مخصوصا" در زوجهایی که به ارگاسم رسیدن زن برایشان مشکل است،بسیار کمک کننده و مفید خواهد بود.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:44  توسط دانیال  | 

ماساژ جنسی مرد.

 

دراین مقاله ژوزف کرامربه طرح یک الگوبرای ماساژجنسی مردان میپردازد.

بنظرمیرسداین عمل برای هردو نفردهنده وگیرنده ماساژلذتبخش باشد.این ماساژشامل28مرحله است.به ترتیب شامل:
 1-نوازش:لمس ومالیدن تمام جلوی بدن از بالا به پایین و از یک سمت به سمت دیگر با استفاده از مقداری روغن ماساژ.در این مرحله ضمن آنکه یک دست به ماساژ بدن از رانها تا پیشانی میپردازد با دست دیگر به ارامی آلت جنسی نوازش میشود.
 2- با استفاده از مقداری روغن یا لوسیون تمام جلوی بدن ماساژ داده میشود.
 3- در حالی که با یک دست آلت به سمت پایین کشیده میشود با دست دیگر بدنه آن را از بالا به پایین ماساژ میدهد.
 4- با یک دست سطح زیرین آلت را گرفته و در جهت عقربه ساعت بچرخاند. باید در محل ساعت 6 قدری صبر کند وآلت را به سمت پایین بکشد. در همین حال باید با دست دیگر آلت را ماساژ داد.
 5 با انگشت یک دست روی فرنولوم (سطح زیرین ناحیه سر آلت) و با دست دیگر بیخ آلت و بیضه ها را فشار میدهد .
 6- در این هنگام با دو انگشت یک دست روی ناحیه بین فرنولوم تا چند سانتیمتر زیر آن را بالا و پایین میکشد وبا دست دیگر بیخ آلت را نگه میدارد. به تناوب جای دستها را باید با هم عوض کرد.
 7- کف یک دست را روی سطح زیرین آلت گذاشته و انگشتان را دور آن حلقه میکند وضمن خم کردن آلت آن راازبالا به پایین ماساژ میدهد.
 8-جای دست راعوض کرده وبه شکلی ماساژمیدهیم که کف دست درتماس با سطح شکمی آلت وانگشتهادر سطح زیرین آن قراربگیرند.
 9- بایک دست آلت را ماساژداده وبا دست دیگررانها بیضه وتمام سطح جلوی بدن را مالش دهید.
 10- بایک دست پوست آلت را در بیخ آن پایین کشیده دست دیگررادورآلتگرفته مانندحالت بازکردن در بطری بچرخانید.
 11- مثل حالت قبل عمل کرده گاهی آلت را به سمت ساعت6آن پایین بکشید.
 12- ضمن ماساژآلت با کف دست دیگربیضه هارا بشکل دورانی مالش دهید.
 13- سینه را بطور دایره های کوچکی ماساژ دهید.
 14- ضمن ماساژآلت نوک سینه ها(پستان)رابمالید.
 15- ماساژناحیه بین سینه ولگن توسط سطح زیرین بازو وساعد.
 16- ماساژآلت با یک دست وماساژشکم به سمت بیضه ها با دست دیگر.
 17- زانوی مرد را روی پای خود قراردهید تا کمی به بالاخم شود سپس قسمتهایداخلی وزیری ران را مالش دهید.با دست دیگر به آرامی آلت را نوازش کنید.
 18- حین ماساژ آلت با دست دیگرتان قسمت بین بیضه ومقعد را فشار دهید.
 19- با یک دست کیسه بیضه ها را به آرامی گرفته و با ناخن قلقلک دهید. میتوانید دست دیگر را دور سر آلت بچرخانید.
 20- با یک دست بیخ آلت را گرفته و با دست دیگر سر آنرا مانند حالت آبگرفتن لیمو گرفته ضمن چرخش به سمت پایین فشار دهید. این حالت را با حالت شماره 11 یک در میان انجام دهید.
 21- با یک دست سطح زیر آلت و با دست دیگر سطح مقابل آن را در خلاف جهت هم ماساژ دهید. هر چند یکبار ماساژ را متوقف کرده و آلت را از بین انگشت میانی هر دو دست بیرون بلغزانید.
 22- برانگیختن آتشین: این مرحله نیاز به مقدار زیادی روغن دارد. با کف دو دست آلت را گرفته و ضمن تغییر فشار و سرعت ماساژ دهید.
 23- آلت را با یک دست گرفته و کف دست دیگر را روی سر آن بمالید.
 24- دستها را بصورت لوله درآورده و آنها را یکی یکی روی آلت از پایین به بالا بکشید.
 25- آلت را با دو دست گرفته انگشتها را به هم قفل کنید وبا کف دو دست یک واژن مصنوعی بسازید وماساژ دهید.
 26- با یک دست بیضه ها را به سمت پایین کشیده و با دست دیگر آلت را به سمت بالا بکشید ودرخلاف جهت هم نوازش کنید. پایان این مرحله میتواند به ارگاسم منجر شود.
 27- آمستردام: با یک انگشت پرینه ( منطقه بین بیضه ومقعد ) و با انگشت دست دیگر بین ابروها را فشار دهید.
 28- در این مرحله میتوانید تمام عضلات خود را سفت کرده و بعد از چند لحظه به مدت نیم ساعت بدون حرکت ریلاکس باقی بمانید.
 بعد از انجام این مراحل شما یا میتوانید شریک جنسیتان را ماساژبدهید یا اینکه او به کار خود ادامه دهد تا شما انزال داشته باشید.انجام این ماساژعلاوه بر زیادکردن حجم منی باعث لذت بیشتر ارگاسم میشود.
  
 روشهای دیگر ماساژ(جلق زدن دو طرفه):
 سکس مفهومی فراتر از نزدیکی کردن دارد ومیتواند جنبه های نهفته احساس وشهوت شما را بیدارکند.ماساژ آلت یک مرد توسط فرد دیگر بویژه اگر بطور همزمان بشکل دو طرفه انجام شود میتواند برای هردو شما لذتبخش باشد.بنابراین لازم است اول روش آنرا بخوبی یاد بگیرید.هرمردی دوست دارد تا یک نفر دیگر با کیرش بازی کند نوازش دهد آنرا غلغلک داده وبالاخره خوب ماساژ دهد.
 ابتدا بیضه هارا با دست لمس کنید بعد به سراغ سر آلت بروید.دستتان را روی آن بچرخانید و از سمت دیگر کیر دوباره به طرف بیضه برگردید.این حرکت باید ملایم وبدون مکث باشد.کف دست را بالای کیر گذاشتهانگشتان رابسته به سمت پایین بگیرید.حال کف دست خود را محکم بچرخانید.این کار باعث احساس لذت خوبی میشود.بعد بیضه ها را با انگشت گرفته با ملایمت پایین بکشید.دوباره به سراغ کیر برویدو آنرا نوازش کنید.معمولا" در این موقع یک مایع لزج از مجرای آن خارج میشود.آنرا به تمام سطح کیر بمالید.بوی خاص این مایع موجب تحریک و شهوانی شدن هردوتان خواهد شد.اگر مقدار این مایع برای ماساژ کافی نیست باید از یک لوسیون مناسب استفاده نمایید.
 1- اول با دو دست کمر و شکم او را ماساژ داده و تحریک را شروع کنید.
 2- دست خود را به لوسیون آغشته کرده وبا دوست کیر او را بمالید.کیر را مثل یک میله در دست گرفته از بالا به پایین بیایید.بعد بیضه ها را به آرامی گرفته آنها را بلرزانید.همین کاررا با دست دیگرانجام دهید.
 3- با یک دست کیر را گرفته وبا آن به کف دست دیگر خود ضربه بزنید.
 4- کیر را بین دو دست خود طوری بگیرید که انگشتان شما با آن کمی فاصله داشته باشد.حالا شروع به تکان دادن کنید.هرچند ممکن است در ابتدا زیاد جالب به نظر نرسد ولی بعد از مدتی میتوانید حریف خود را با این کار حشری کنید.
 5- کف دو دست را مثل دو تکه چوب در دو طرف کیر گذاشته به سمت یکدیگر محکم فشار دهید.بعد ضمن فشار دستان خود را بالا و پایین ببرید.
 6- با کف دو دست کیر را گرفته انگشتها را از هم دور کنید و مثل حالت روشن کردن آتش با چوب آنرا بچرخانید.
 7- با انگشت شست واشاره خود پایین کیر را مثل یک حلقه گرفته و به سمت بیضه پایین بکشید.
 8- همزمان با این ماساژ گاهی موهای عانه را با دست دیگر گرفته و به آرامی بکشید.
 9- با یک دست کیررا از بالا به پایین ماساژ داده با دست دیگر بیضه را غلغلک دهید.
 10- موقع ماساژ با دست دیگرتان قسمت داخل ران را نوازش کنید.
 11- پاهای او را کمی از هم باز کرده مشت خودرا در ناحیه بین بیضه و کون فشار دهید.
 12- با حرکت دست از پایین به بالا کیر را بدوشید.
 13- با یک دست قسمت بالای کیر را گرفته و از او بخواهید کیرش را در بین دست شما فرو کند.بلافاصله دست دیگر را جایگزین کرده و همینطور ادامه دهید.
 14- فقط با کف دست سر کیر را مثل یک مخروط بمالید تا قرمز و متورم شود.
 15- با انگشت شست و اشاره یک حلقه ساخته ولی این بار آنرااز پایین به بالا بکشید.
 16- کیر را درست مثل دستگیره در اتاق گرفته و بچرخانید تا در باز شود!میتوانید جهت چرخش را عوض کنید.
 17- همچنین میتوتنید با دست فقط شافت(بدنه) کیر را گرفته و بدون توجه به ناحیه سر تمام حرکات فوق را فقط روی بدنه کیر انجام دهید.
 18- انگشت خود را در سطح زیرین کیر از پایین به بالا آرام حرکت دهید و از شریکتان بخواهید حساس ترین نقطه کیرش را به شما نشان دهد.حالا این را زبان بزنید بخورید و با دست آرام نیشگون بگیرید

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:42  توسط دانیال  | 

سکس مقعدی.

سکس مقعدی در بسیاری از جوامع عمل مذمومی شمرده میشود.در فرهنگ این جوامع سکس مقعدی به معنی هم جنس بازی بوده و عامل ایجاد بیماریهای مقاربتی است.سکس مقعدی باوجود سابقه دیرینه ای که دارد،همواره بد تعبیر شده است.
 در فرهنگ پرو حداقل نیمی از زوجها بعد از ازدواج سکس مقعدی با یکدیگر دارند.بر اساس آمار در برزیل هم از بین 5000 زوجی که مورد پرسش قرار گرفتند، چهل درصد آنها بطور منظم با یکدیگر سکس مقعدی انجام میدهند.

 بعضی از شایع ترین دلایل انجام سکس مقعدی عبارتند از : پاره نشدن پرده بکارت قبل از ازدواج، ترس از حاملگی، عادت ماهانه خانمها! ولی امروزه با روشهای موثر جلوگیری از حاملگی که وجود دارد، هدف اصلی از انجام سکس مقعدی،کسب لذت جنسی است.
 در یک نظرسنجی که از یک صدهزار زن بعد از ازدواج در امریکای شمالی صورت گرفته،نتایج زیر به دست آمده است:
 43% آنها سکس مقعدی داشته اند
 40% از این عده،این روش سکس را لذتبخش دانسته اند
 49% علاقه ای به آن نداشته اند
 10% هم هیچ احساس خاصی نسبت به آن نداشته اند
 
 از این آمار میتوان نتیجه گرفت که سکس مقعدی در مناطقی از دنیا مثل امریکای شمالی نادر نبوده و بسیاری از مردان و زنان سکس مقعدی دارند.
 
 قبل از اقدام به سکس مقعدی شما و طرف مقابل بایدنکاتی را مد نظر داشته باشید:
 هر دو راضی به انجام این روش سکس باشید
 این نوع سکس باید با ظرافت و نرمی خاصی انجام شود
 به منظور جلوگیری از ابتلا به بعضی بیماریها مراقبت خاصی باید بعمل آورید
 
 تقریبا" همیشه مردها مشتاق انجام سکس مقعدی هستند. ولی آنها باید قبلا" در این مورد با دوست دختر خود صحبت کنند.در این صورت پذیرفتن این نوع سکس برای او راحت تر بوده و انجام آن بدون درد خواهد بود.
 
 
 روش انجام سکس مقعدی
 
 برای انجام سکس مقعدی بهتر است قبل از وارد کردن آلت خود، ابتدا ناحیه مقعد را کمی تحریک کنید.تحریک این ناحیه از بدن برای خیلی ها فوق العاده لذتبخش است.توجه داشته باشید که رکتوم یا خود مقعد بسیار حساس بوده و باید با احتیاط به آن نزدیک شوید!
 ساده ترین کار این است که هنگام انجام سکس دهانی، بوسیله انگشت( باید قبلا" ناخنها را کوتاه کرده و دستهایتان را بشوئید) ناحیه مقعد او را نوازش کنید.به عکس العمل او دقت کنید،اگر با این کار شما راحت بود و مشکلی نداشت آنگاه باسن او را بیشتر باز کرده و انگشت را عمیق تر ببرید.
 
 قبل از شروع مطمئن شوید که انگشتان شما بخوبی لیز هستند.شما میتوانید از مواد لیز کننده مخصوص استفاده کنید ولی ساده ترین و در دسترس ترین ماده برای اینکار، بزاق دهان شماست!
 کم کم و به آهستگی انگشت خود را به داخل فرو ببرید.برای حفظ راحتی او مراقب باشید که هیچ فشاری وارد نکنید.هنگامیکه انگشت شما وارد مقعد شد آنگاه به آرامی دیواره آنرا ماساژ دهید تا بتدریج ماهیچه های این ناحیه شل شده و مقعد آمادگی ورود آلت شما را پیدا کند.
 هنگامیکه احساس کردید مقعد کاملا" شل شده و هردو شما آمادگی لازم را دارید آنگاه مقدار زیادی از ماده لیز کننده را روی آلت خود ریخته و سر آنرا به آهستگی وارد مقعد کنید.بیاد داشته باشید که به منظور حفظ سلامتی خود همیشه و هنگام انجام هر نوع سکسی حتما" باید از کاندوم استفاده نمائید.
 در ابتدا که میخواهید آلت خود را وارد مقعد میکنید ممکن است انجام آن بسیار سخت بوده و فقط بتوانید قسمتی از آلت را وارد مقعد نمائید.ولی بتدریج که بدن شریک جنسی شما شل تر شود،ورود آلت شما راحت تر شده و میتوانید مقدار بیشتری از آن را وارد نمائید.هرگز برای ورود آلتتان از فشار استفاده نکنید زیرا خطر پارگی و آسیب به مقعد وجود دارد.
 بهتر است اول ناحیه سر آلت را وارد کرده و بطور آهسته و ریتمیک،آنرا داخل و خارج کنید.هنگامیکه بدن او شل شد،ضمن انجام همان حرکات منظم،مقدار بیشتری از آلت خود را وارد مقعد کنید و همچنان به داخل و خارج کردن همین مقدار از آلتتان ادامه دهید.همین طور تا زمانیکه طرف مقابل هنوز میتواند تحمل کند آلت خود را بیشتر وارد کنید.با توجه به درد شدیدی که ممکن است سکس مقعدی برای طرف مقابل داشته باشد،بوسه ،نوازش و ابراز کلمات عاشقانه نقش زیادی در کاهش درد و ایجاد لذت از این نوع سکس در او دارد.بیاد داشته باشید که هرگز در پایان سکس، آلت خود را بطور ناگهانی از مقعد بیرون نکشید،زیرا باعث ایجاد درد شدیدی در وی خواهد شد.
 
 در پایان لازم است یکبار دیگر در مورد رعایت نکات بهداشتی به هنگام انجام سکس مقعدی تأکید کنم.مقعد بطور طبیعی محل زندگی عوامل بیماریزای بسیاری است که تماس با آنها میتواند سلامت شما را به خطر بیندازد.به منظور جلوگیری از ابتلا به انواع بیماریها مخصوصا" بیماری ایدز استفاده از کاندوم برای انجام سکس مقعدی ضروری است.همچنین باید دستان خود را قبل و بعد از انجام سکس مقعدی بخوبی تمیز کنید.بیاد داشته باشید که انگشت یا آلتتان را که وارد مقعد کرده اید قبل از شستن کامل آن هرگز به واژن شریک جنسیتان وارد نکنید.زیرا احتمال انتقال عفونتها از مقعد به واژن وجود دارد.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:39  توسط دانیال  | 

آموزش سکس دهانی با زن.

وجود مردی که بتواند سکس دهانی را خوب انجام دهد،برای زن مانند گنجی است که هرگز حاضر نیست آنرا از دست بدهد و پیوسته با او خواهد بود!

 بعضی ها ممکن است سکس دهانی را بعنوان یک روش مستقل سکس انجام داده و از طریق آن زن را به ارگاسم برسانند.عده ای هم ممکن است از سکس دهانی بعنوان یک نوع بازی و درواقع مقدمه ای برای تحریک بیشتر زن و تسهیل ارگاسم او درهنگام مقاربت استفاده کنند. یعنی بعد از سکس دهانی و هنگامی که زن بخوبی تحریک شد،آنگاه با او نزدیکی نموده و احساس لذت او را از این طریق چندبرابر سازند.
 توجه داشته باشید که در مورد خانمهایی که دیر به ارگاسم میرسند،استفاده از سکس دهانی می تواند زمان به ارگاسم رسیدن زن را کوتاهتر نماید.از طرف دیگر انجام سکس دهانی می تواند تمایل زن به انجام سکس را بیشتر کرده و او را به همخوابگی با مرد ترغیب کند.
 
 اگر تمایل دارید که علاقه عمیق خود را به شریک جنسی یا همسرتان اثبات کنید،سعی کنید حداقل برای یکبار هم که شده او را فقط از طریق سکس دهانی و به روش زیر ارضا کنید.آنگاه خواهید دید که او چگونه شیفته شما شده و با تمام وجود شما را دوست دارد.
 
 بوی اندام جنسی خانمها ممکن است برای بعضی از مردها نامطلوب ویا حتی غیر قابل تحمل باشد.بنابراین بهتر است سکس دهانی با زن را در حمام یا بلافاصله بعد از دوش گرفتن،هنگامیکه دستگاه تناسلی او تمیز و بدون بو است انجام دهید.
 
 تحریک کلیتوریس نقش بسیار مهمی در لذت زن دارد.در بعضی از زنها بطور طبیعی ممکن است یک طرف کلیتوریس حساس تر از طرف دیگر آن باشد.این موضوع را می توانید از او بپرسید یا اینکه خودتان با تماس دست،قسمت حساس تر کلیتوریس را پیدا کنید.
 بیاد داشته باشید که کلیتوریس فوق العاده حساس است.بنابراین حتما" با دست لیز و مرطوب آنرا لمس کنید.تحریک کلیتوریس با انگشتان خشک نه تنها لذتی ندارد بلکه ممکن است موجب ایجاد درد و ناراحتی در زن هم بشود.یکی از بهترین موادی که برای لیز کردن انگشتتان می توانید استفاده کنید، ترشحات لزج واژن زن است که هنگام تحریک جنسی از غدد مخصوص ترشح و از مهبل خارج می شوند.چند دقیقه ای کلیتوریس را با دست تحریک نموده و بعد از آن سکس دهانی را شروع کنید. اگر کلیتوریس را بیش از حد تحریک نمائید آنگاه ترشحات زیاد و بیش از حد واژن، انجام سکس دهانی و لیسیدن مهبل را برای شما مشکل خواهد نمود.
 
 برای پیدا کردن کلیتوریس لب های کوچک واژن را از هم باز کرده و انگشت خود را روی لب کوچک به سمت برجستگی صورتی رنگ بالای واژن بالا ببرید.درواقع این نقطه همان کلیتوریس است.در بعضی از زنها ممکن است کلیتوریس هنگام تحریک جنسی به اندازه انتهای انگشت کوچک دست برجسته شده باشد.
 
 معمولا" خانمها نوازش را خیلی دوست دارند.یکی از حساس ترین قسمتهای بدن زن برای نوازش،قسمت داخلی ران اوست.بعد از نوازش این ناحیه، آنرا بوسیده و بلیسید.برای تحریک بیشتر می توانید نوک زبان خود را روی پوست آن بکشید.هنگام لیس زدن و مکیدن پوست، به سمت دستگاه تناسلی زن آمده و دوباره از آن فاصله بگیرید و قسمتهای دورتر ران را بلیسید.اینکار شما بسیار تحریک کننده خواهد بود.
 
 سپس کشاله ران او را بمکید.چانه خود را روی این محل فشار داده و با لبهایتان به آرامی روی لبهای واژن بکشید.انجام این عمل باعث تحریک زیادی خواهد شد.هنگامیکه زن در اثر اینکار بخوبی تحریک شود،ناخودآگاه کمر خود را کمی بالا خواهد گرفت.حالا لبهای خود را به سمت کلیتوریس برده و آنرا ببوسید.بتدریج شدت بوسه ها را بیشتر کنید.سپس زبان خود را بین لبهای کوچک فرج فرو کرده و آنها را از یکدیگر جدا کنید.قدری زبان خود را بین دو لب کوچک بالا و پایین بکشید.
 
 با دستتان پاهای زن را از یکدیگر باز کرده و سعی کنید زبان خود را داخل واژن فرو کنید.چندین بار زبان را بطور سریع داخل و خارج کنید.گاهی زبانتان را به سمت بالا برده و کلیتوریس را هم زبان بزنید.بیاد داشته باشید که هرگز نباید از دندانهایتان استفاده کنید.
 
 همانطور که قبلا" هم گفتیم کلیتوریس با تحریک زن به حالت نعوظ در می آید.هنگامیکه کلیتوریس کاملا" بزرگ شد،آنرا ضمن لیسیدن به سمت بدن زن فشار بدهید.به کمک انگشتانتان لبهای کوچک واژن را از هم باز کرده و نوک زبان را به سرعت و پشت سرهم به کلیتوریس بزنید.هنگامیکه احساس کردید زن می خواهد به ارگاسم برسد آنگاه لبهای خود را دور کلیتوریس حلقه کرده و کلیتوریس را با لبهایتان بگیرید و با دقت آنرا بمکید. در این حالت زن لگن خود را به سمت بالا میبرد.هنگامیکه او به ارگاسم رسید مکیدن کلیتوریس را با شدت بیشتری ادامه دهید.
 
 برای به ارگاسم رساندن زن از طریق سکس دهانی روش دیگری هم وجود دارد.در این روش شما می توانید هنگامیکه مشغول لیسیدن کلیتوریس هستید، انگشت خود را داخل واژن فرو نمائید.فرو کردن انگشت درون واژن در حین تحریک کلیتوریس، برای بسیاری از خانمها بسیار لذتبخش و دوست داشتنی است.
 در قسمت فوقانی یا سقف واژن نقطه بسیار حساسی بنام نقطه جی وجود دارد که باید با انگشت آنرا تحریک نمائید.برای تحریک مناسب نقطه جی بهتر است از دو انگشت استفاده کنید.انگشتان خود را ابتدا لیز کرده و سپس وارد کنید.در ابتدا آنها را به آهستگی حرکت دهید و بتدریج سرعت حرکت انگشتان را داخل واژن تندتر کنید.لیسدن کلیتوریس همزمان با حرکت انگشت داخل واژن، زن را بسیار تحریک کرده و نفس های او را به شماره می اندازد!
 
 اگر کمی حوصله داشته باشید می توانید بعد از اولین ارگاسم زن،ضمن حلقه کردن لبها به دور کلیتوریس، زبان خود را در سطح زیرین کلیتوریس وارد واژن کنید و همچنان به تحریک زن ادامه دهید.اگر تحریک همزمان زن بوسیله زبان و انگشت را خوب ادامه دهید قادر خواهید بود که او را دوباره به ارگاسم برسانید.
 
 در پایان بیاد داشته باشید که بعد از ارگاسم زن، او را ترک نکنید بلکه در کنار او باقی مانده و به صحبت و نوازش بدن او بپردازید.بهتر است او را در آغوش گرفته و سینه هایش را به نرمی بمالید تا زن خاطره خوشی از سکس با شما داشته باشد.
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:36  توسط دانیال  | 

آشنایی با دستگاه تناسلی زن.

 

بطور کلی دستگاه تناسلی زن از دو بخش تشکیل یافته است:
 دستگاه تناسلی خارجی: که بیشتر برای برقراری رابطه جنسی و سکس مورد استفاده قرار می گیرد.
 دستگاه تناسلی داخلی: که مسوول بارداری و پرورش جنین است.


 دستگاه تناسلی خارجی زن شامل :
 
 کلیتوریس: اندام کوچکی است که در تحریک جنسی خانمها نقش زیادی دارد و هنگام تحریک،مانند آلت مرد دچار حالت نعوظ می شود.
 
 لبهای بزرگ فرج: دو چین برجسته و منحنی شکل هستند که از پایین شروع شده و در برجستگی زیر شکم ختم می شوند.لبهای بزرگ پوست ضخیم و تیره رنگی دارند که در سطح خارجی آنها مو رشد می کند.
 
 لبهای کوچک فرج: دوچین کوچکی هستند که داخل لبهای بزرگ و در اطراف واژن قرار دارند.انتهای پیشابراه و همچنین ورودی واژن، در فضای بین لبهای کوچک قرار دارند.لبهای کوچک در بالا و زیر کلیتوریس به یکدیگر می پیوندند.
 
 پرده بکارت: یک غشاء مخاطی چین دار با ضخامت های مختلف است که می تواند تمام یا قسمتی از ورودی واژن را مسدود کند.پرده بکارت می تواند به شکلهای متخلخل،مشبک و ناکامل باشد.در مواردی پرده بکارت کامل و بدون سوراخ بوده و تمام ورودی واژن را میبندد.بندرت ممکن است در دختری این پرده بطور طبیعی اصلا" وجود نداشته باشد.
 معمولا" پارگی پرده بکارت هنگام اولین نزدیکی با خونریزی و درد مختصری همراه است.
 گاهی هم ممکن است به دنبال ضربه های شدید و تصادفات یا در اثر عمل جراحی یا معاینه، پرده بکارت پاره شود.
 
 غده های ترشح کننده مواد لیزکننده: این غدد در اطراف پیشابراه و بین لبهای کوچک قرار گرفته اند و ترشحات آنها توسط مجرا به خارج می ریزد.ماده موکوسی ترشح شده توسط آنها نقش مهمی در لیز کنندگی به هنگام مقاربت جنسی و ورود آلت مرد به منظور تسهیل سکس دارد.
 
 
 دستگاه تناسلی داخلی زن شامل:
 
 واژن یا مهبل: یک لوله عضلانی بطول تقریبی 10 سانتیمتر است که از یک طرف به بیرون و از طرف دیگر به رحم راه دارد.جهت قرار گیری واژن بطور طبیعی به سمت بالا و عقب است.در بالای واژن،گردن رحم قرار دارد.هنگام عمل نزدیکی و مقاربت جنسی، آلت مرد وارد همین مجرا می شود.اسپرم ها هم پس از رها شدن در واژن، از طریق همین مجرا خود را به رحم رسانده و تخمک را بارور می سازند.
 
 رحم: یک عضو ماهیچه ای به شکل گلابی می باشد که درون لگن در بالای مثانه و جلوی راست روده ( رکتوم) واقع شده است.اندازه طبیعی آن حدود 8در5 سانتیمتر است.
 لایه داخلی رحم از پوشش مخاطی بنام اندومتر تشکیل یافته که این لایه تحت تاثیر هورمونهای جنسی در طول سیکل ماهانه ضخیم تر می شود.در صورت لقاح و حاملگی،تخمک بارور شده در اندومتر رشد کرده و به جنین تبدیل می شود.اما اگر حاملگی پیش نیاید،آنگاه این مخاط همراه با مقداری خون از بدن دفع می شود که اصطلاحا" به آن خونریزی ماهانه یا پریود می گویند.
 
 لوله های رحمی یا لوله های فالوپ: این لوله ها از دو طرف رحم به اطراف و به سمت تخمدانها کشیده می شوند.طول آنها حدود 10 سانتیمتر است.این لوله ها وظیفه هدایت تخمک رها شده از تخمدانها به داخل رحم را بعهده دارند.
 
 تخمدانها: دو عضو به شکل بادام و ابعاد 4 در 2 در 2 سانتیمتر هستندکه علاوه بر تولید تخمک، وظیفه ترشح هورمونهای جنسی را نیز بعهده دارند.            

falopian tube = لوله های فالوپ
ovary = تخمدان
uterus = رحم
bladder = مثانه
cervix = گردن رحم
rectum = راست روده
urethra = پیشابراه
Clitoris = کلیتوریس
Vagina = واژن
Leg = پا

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 0:32  توسط دانیال  |